(その8より続く) さてそれからというもの、土日祝以外の平日朝は毎回リハビリテーションに明け暮れた。 まずは、健足(手術していない足)を使った体幹トレーニング(足あげ、臀部あげ、腹筋、ダンベル運動など。 そして、患足(手術を受けた足)のPTに…
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